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澳门美高梅总裁 - 这个早餐的做法要收藏,简单省事,健康美味,没有添加剂!

2020-01-09 14:23:25   【浏览】4898

澳门美高梅总裁 - 这个早餐的做法要收藏,简单省事,健康美味,没有添加剂!

澳门美高梅总裁,不记得从什么时候开始,紫心的火龙果陆续出现在人们的餐桌上。紫心火龙果因其颜色特别,口感更甜,一上市就深受老百姓喜爱。即使价格比普通的白心的火龙果贵,很多人为了尝鲜和喜爱也会选择买紫心火龙果。我家每周都会买,火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值。最关键的是几乎不用使用任何农药,火龙果就可以正常生长,因此火果龙才是真正的健康绿色水果。

以往买回来的火龙果多作为水果直接食用,或者制作成奶昔饮用。今天利用火龙果汁做了一款早餐饼,颜色甚是喜人,小孩子尤其喜爱,看到就想吃。这个早餐的做法相当省事,一学就会,美味无添加,健康无负担!火龙果汁中加入了玉米粉和面粉两种粉类,搅成面糊,放平底锅摊熟即可,您也可以试试。

【火龙果煎饼】

所需食材:

紫心火龙果半个,水40毫升,盐1克,面粉80克,玉米粉40克

做法:

1.火龙果去皮切块,放入榨汁机中。

2.启动榨汁机,打成火龙果汁。

3.打好的火龙果汁中,加放盐,面粉和玉米粉拌匀成面糊,面糊要稍微稠一些,否则不容易成型。面糊要比酸奶稠。

4.不粘锅中放适量的油,油热后倒入面糊。

5.用铲子刮平,一面凝固后翻面,烙熟即可。


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